Untuk menunjang menjadi pribadi yang sehat, ada beberapa aspek yang perlu diperhatikan. Salah satunya adalah menjaga kesehatan mental di lingkungan kerja. Disamping kesahatan fisik itu penting kesehatan mental juga harus kita jaga agar semua bisa sinkron dan berjalan berdampingan. Terkadang kita sebagai manusia akan merasa lelah, jenuh, pusing, dan putus asa. Hal itu bisa terjadi...Read More